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発芽にんにくを使ったレシピ

2020/02/25 14:04

にんにくの香りと黒酢のコクで、止まらないおいしさ

【材料】(作りやすい分量)
・発芽にんにく......................5粒
・赤、黄パプリカ..................各1個
・きゅうり............................1本
・大根....................................約5cm
・黒酢....................................100ml
・砂糖....................................大さじ7
・塩.......................................小さじ2
・鷹の爪................................2~3本

【作り方】
1.耐熱容器にすべての調味料と水200mi、鷹の爪を入れ、600wの電子レンジで1分ほど砂糖が溶けるまで加熱し、冷ましておく。

2.別の耐熱容器に発芽にんにくを並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで1分加熱する。

3.パプリカ、きゅうりは食べやすい大きさに切り、大根5mm厚さのいちょう切りにする。2に加え、さらに1分加熱する。

4.保存容器に2,3を入れ1を注ぎ、冷蔵庫で2時間以上寝かせる。

お知らせ

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